醫(yī)學減肥 中藥瘦身配方哪款好?
1、山楂益母茶
材料：山楂、益母草、紅茶，水。
做法：洗凈上述材料，加適量的開水煮沸，然后關(guān)火燜上一陣，代水飲用。
功效：調(diào)理內(nèi)分泌與子宮，減肥、促進消化、降血脂。
2、茯苓陳皮茶
材料：茯苓、陳皮、桑白皮、姜皮，水。
做法：浸泡洗凈所有材料，加水煎服，五天為一個周期。
功效：美膚、養(yǎng)顏、瘦身。
3、黃芪茯苓澤瀉茶
材料：黃芪、茯苓、澤瀉、陳皮、生大黃，水。
做法：洗凈材料，加適量的水煎煮至藥性析出，放置溫涼后即可飲用。
功效：美顏、益氣、健脾、消脂。
4、山楂荷葉茶 材料：山楂、荷葉、桔皮、生麥芽，水。
做法：所有材料都要浸泡洗干凈，然后加沸水煎煮，隔渣取茶飲用。
功效：消脂減肥、強健脾胃。
5、羅漢果冬瓜茶
材料：羅漢果、冬瓜（帶皮），水。
做法：冬瓜要清洗干凈，然后去籽切塊，不用削皮，羅漢果要掰開。在鍋中加入清水煮沸，倒入冬瓜與羅漢果煮大約20-30分鐘。
功效：清熱解毒、消腫祛濕、化痰止咳、減肥瘦身。
